Система БегПро-рейтинга
Уникальная система оценки сложности беговых трасс для честного сравнения результатов
Словарь терминов
Два разных числа, которые легко перепутать: одно описывает трассу, другое — бегуна.
- Сложность трассы Сложность 7.4
- Оценка самого маршрута по шкале от 0 до 10: дистанция, рельеф, погода, покрытие и инфраструктура. У всех участников одного забега она одинаковая.
- Где встречается: карточка забега, бейдж рядом с дистанцией, калькулятор сложности.
- БегПро-рейтинг бегуна 2 847 очков
- Очки, накопленные лично вами за финиши. Начисляются от сложности трассы с поправкой на возраст, пол и занятое место — поэтому за один и тот же забег участники получают разное.
- Где встречается: профиль, таблица лидеров, отчёт сезона.
Что такое сложность трассы?
Сложность трассы — комплексная оценка беговых маршрутов по шкале 0–10, разработанная специально для российских условий
Структура формулы
условия = 0.4·W + 0.4·T + 0.3·I; синергия = 1 + 0.12·(БС/5); итог округляется и ограничивается [0; 10]
Базовая сложность
БС = 4.5·(1 − exp(−D/60)) + elev_base + 0.0015·max(0, D−100). Учитывает дистанцию (с асимптотой 4.5 + линейный ультра-бонус за каждый км сверх 100), категорию рельефа (flat 0.5 / rolling 1.3 / mountainous 2.1).
Погодные условия (0..4)
Поправка на погодные условия: perfect 0, comfortable 1, moderate 2, hard 3, extreme 4. Вес в условиях: 0.4.
Технический коэффициент (0..3)
Сложность покрытия: нетехничное 0, легко 1, средне 2, высоко 3. Вес в условиях: 0.4.
Инфраструктурный коэффициент (0..2)
Уровень обеспечённости трассы: полностью 0, частично 1, автономная 2. Вес в условиях: 0.3.
Зачем нужна оценка сложности?
Оценка сложности позволяет объективно сравнивать результаты участников, пробежавших трассы разной сложности — горный ультра и городской забег в парке.
Чем выше сложность трассы, тем больше очков БегПро-рейтинга получает участник за финиш. Это мотивирует выбирать сложные маршруты и развивает разносторонность.
Система учитывает российскую специфику: суровый климат, разнообразие рельефа от тундры до гор Кавказа, разный уровень инфраструктуры трасс.
Как считаются очки за забег
После финиша забег даёт участнику базовые очки. Они зависят от сложности трассы и от того, за сколько эта трасса пройдена, и корректируются по возрасту и полу.
Очки = (рейтинг трассы + 0.3 × √дистанция) × возрастной коэффициент × гендерный коэффициент × коэффициент времени
- •Очки за сложность равны самому рейтингу трассы: трасса 3.5 даёт 3.5 очка. Итог округляется до десятых.
- •Рейтинг трассы (0–10) — берётся из формулы сложности слева.
- •Надбавка за дистанцию — 0.3 × √км: 10 км дают +0.9, марафон +1.9, 100 км +3.0. Каждый километр добавляет очки, но всё меньше.
- •Коэффициент времени — √(эталонное время / ваше время). Ровно ×1.00 на эталоне; быстрее — больше очков (не больше ×1.60), медленнее — меньше. Любое время влияет на очки.
- •Эталонное время — расчётное время среднего финишёра именно на этой трассе (дистанция, рельеф, погода, покрытие) и именно для вашего возраста и пола, а не время победителя. Соперники на ваши очки не влияют.
- •Возрастной коэффициент — 1.00 до 30 лет, дальше каждые 4 года +0.03, до ×1.40 в 82+ лет.
- •Гендерный коэффициент — женщины ×1.05, мужчины ×1.00.
- •Итог округляется до десятых. Занятое место на очки не влияет: важно, за сколько вы прошли трассу, а не кто ещё вышел на старт. Если организатор не внёс ваше время, коэффициент времени равен ×1.00.
Шкала сложности
Начальный уровень
Для кого
Для новичков, бегунов для восстановления и любителей лёгких пробежек.
Низкий уровень
Для кого
Для бегунов с базовой подготовкой, начинающих осваивать пересечённую местность.
Средний уровень
Для кого
Для опытных бегунов с хорошей выносливостью и техникой бега по пересечённой местности.
Экспертный уровень
Для кого
Для экспертов и спортсменов с высокой физической подготовкой.
Экстремальный уровень
Для кого
Исключительно для профессиональных и опытных спортсменов.
Калькулятор сложности
Введите параметры трассы и получите её сложность
Как используется БегПро-рейтинг
- До забега показывается диапазон рейтинга (мин-макс) — погода неизвестна.
- Финальный рейтинг фиксируется после забега, когда определена погода.
- К начисленным очкам применяется возрастной коэффициент с 35 лет (макс ×1.5 в 80+) и небольшой гендер-бонус +5% для женщин.
Заполните параметры трассы и нажмите «Рассчитать сложность»
Калибровочная таблица известных забегов
Сверьте шкалу со своим опытом: нажмите на старт, и параметры его трассы подставятся в калькулятор.
Данные взяты из открытых источников и могут быть неточными или устаревшими. Названия и дистанции сверены с официальными страницами стартов (сезон 2026). Рельеф, покрытие и погода — наша оценка по типичным условиям; сложность посчитана той же формулой, что и на страницах забегов.